КАК СДЕЛАТЬ КОФЕ ПОЛЕЗНЕЕКофе многи

КАК СДЕЛАТЬ КОФЕ ПОЛЕЗНЕЕ

Кофе многие любят за его особенный вкус, неповторимый аромат и терпкое послевкусие. Утренний кофе, кофе после обеда или чашка кофе вечером в компании друзей в кафе… Привычка пить кофе не лучшим образом сказывается на здоровье, но мы не будем рассуждать о вреде и пользе кофе, а просто подскажем вам, как сделать его более ароматным и вкусным, нейтрализовав возможные негативные влияния кофеина на организм. Есть 7 видов специй, улучшающих вкус кофе и делающих его невредным. Некоторые из этих пряностей вы уже встречали в своих чашках не зная причин, а некоторые - никогда прежде...

КАРДАМОН - одна из древнейших и самых ценных специй в мире! Одно из его названий "Царь Специй". Арабы кладут его в так называемый бедуинский кофе (напиток с кофе, ароматизированный кардамоном), считающийся символом гостеприимства, без которого не обходится ни одно застолье или религиозное торжество. Положительное действие кардамона: успокаивает, укрепляет желудок, стимулирует селезенку, зеленый кардамон имеет охлаждающий эффект (черный кардамон - согревающий). В кофе кардамон можно добавлять как цельными зернами так и порошком (на чашку - 2-3 зерна или щепотка молотого).

КОРИЦА снижает закисляющие действие кофе на организм. Является прекрасной специей, которая очищает кровь, усиливает кровообращение, оказывает противовоспалительное действие и согревающий эффект. Аюрведа утверждает, что корица помогает победить простудные заболевания, приводит в тонус нервную систему, улучшает зрение и создает прекрасное настроение. А еще она придает напитку непередаваемый особенный аромат. Именно из-за этого корицу часто добавляют в латте. Однако не стоит добавлять в свой кофе больше щепотки этой пряности.

ИМБИРЬ успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Также имеет разогревающий эффект. Добавление имбиря в кофе смягчает негативные действия кофеина, снимает головную боль, улучшает обмен веществ. Удивительное свойство имбирного кофе - устранение апатии, вялости, восстановление душевных и физических сил. При варке кофе можно добавлять немного молотого имбиря или маленький кусочек свежего корня.

МУСКАТНЫЙ ОРЕХ имеет острый, горький и вяжущий вкус с острым послевкусием. Согласно Аюрведе, он сильно согревает тело. Кстати, мускатный орех применяется для лечения импотенции, сексуальных расстройств. Кофе с мускатным орехом - достаточно сильный тоник. Такой напиток укрепляет память и способствует нормализации мозговой деятельности, лечит сердечные болезни. Однако не стоит забывать, что мускатный орех не рекомендуется использовать в больших количествах. На чашку кофе будет достаточно маленькой щепотки.

ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ оказывает сильнее очищающее действие на пищеварение, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является мощным антисептиком. Его добавляют в горячий кофе по 1-2 горошинки и перед употреблением дают настояться. Кофе с перцем согревает, укрепляет память, очищает сосуды мозга. Зимой такое кофе лечит синуситы, тонзиллиты, бронхиты, обладает противомикробными качествами. Однако не стоит пить кофе с перцем во время воспалительных процессов в горле.

ГВОЗДИКА стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла, содержащиеся в ней, придают кофе особый аромат и способствуют снижению негативного действия кофеина. Эта пряность имеет острый вкус, маслянистая, улучает пищеварениет. Кофе с гвоздикой стимулирует умственную работу, нормализует мозговое кровообращение. Особенно полезно добавлять эту специю в зимний кофе, чтобы придать ему противопростудный эффект. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.

БАДЬЯН или звездчатый анис имеет невероятный аромат и отлично гармонирует с ароматом кофе. Бадьян укрепляет и успокаивают нервную систему, в сочетании с горячим кофе помогает при простуде, лечит кашель, помогает вернуть охрипший или пропавший голос. В бадьяне содержатся эфирные масла, которые применяются в медицинских целях, а также смолы, танины и сахара, которые комплексно улучшают самочувствие, обладают спазмолитическим и ветрогонным действием, улучшают работу желудка. В кофе следует добавлять не всю звездочку, а только пару зерен.

Аюрведа рекомендует использовать разные специи в разное время года. Например, весной и осенью в кофе лучше добавлять смесь гвоздики, кардамона, имбиря и куркумы. Такой напиток поможет восстановить силы и справиться с гриппом.
Зимой будет полезно следующее сочетание специй: имбирь, корица, гвоздика, кардамон, перец, бадьян, апельсин и мускатный орех.

Résultats (Français) 1:

COMMENT RENDRE LE CAFÉ PLUS SAINBeaucoup de personnes aiment le café pour son goût particulier, l'arôme incomparable et l'arrière-goût astringent. Café du matin, café ou une tasse de café dans la soirée en compagnie d'amis dans les cafés. L'habitude de boire du café n'est pas la meilleure façon d'affecter la santé, mais nous ne parlons des préjudices et les bienfaits du café et juste vous dira comment rendre plus savoureux et délicieux, neutralisant les effets négatifs possibles de la caféine sur le corps. Il y a 7 sortes d'épices qui rehausser la saveur de votre café et le rendent inoffensif. Certains de ces épices vous avez déjà rencontré dans leurs tasses sans connaître les raisons et certains jamais...CARDAMOME est l'un de l'épice la plus ancienne et la plus précieuse dans le monde ! Un de ses titres de roi des épices ". Arabes mettre dans ce que l'on appelle café bédouin (boisson de café, parfumé à la cardamome), considéré comme un symbole de l'hospitalité, qui n'est pas de fête ou célébration religieuse. L'effet positif de la cardamome : apaise, renforce l'estomac, stimule la rate, cardamome verte a un effet refroidissant (cardamome noire-réchauffement). Vous pouvez ajouter la cardamome au café en grains entiers et les poudres (coupe-2-3 grains ou pincée au sol).CANNELLE réduit zakislate effet du café sur le corps. Est une épice merveilleuse, qui purifie le sang, améliore sang circulation, anti-inflammatoire et réchauffement effet. L'Ayurveda affirme que la cannelle aide à conquérir des rhumes, de tonifier le système nerveux, améliore l'acuité visuelle et crée l'ambiance parfaite. Et pourtant, il donne la boisson un parfum exceptionnel spécial. C'est pour cette raison cannelle est souvent ajouté à un café au lait. Cependant, il n'est pas nécessaire d'ajouter à votre café plus blesse ce épices.Doucement, gingembre agit sur le système nerveux, aide à soulager la douleur et les spasmes, stimule le système gastro-intestinal. A également un effet de réchauffement. Ajouter le gingembre au café atténue les actions négatives de la caféine, soulage les maux de tête, améliore le métabolisme. Propriété étonnante de l'apathie de gingembre café fix, laisser-aller, restauration de force émotionnelle et physique. Quelle cuisine vous pouvez ajouter café un peu gingembre moulu ou petit morceau de racine fraîche.Noix de muscade a une saveur âcre, amère et astringente, avec un goût épicé. Selon l'Ayurveda, il réchauffe fortement le corps. Par ailleurs, noix de muscade est utilisée pour traiter l'impuissance, troubles sexuels. Café avec noix de muscade-forte assez tonique. Cette boisson renforce la mémoire et aide à normaliser l'activité cérébrale, traite les maladies du cœur. Mais n'oubliez pas qu'il n'est pas recommandé d'utiliser la noix de muscade en grandes quantités. Pour une tasse de café sera assez petites pincées.POIVRE noir a un effet nettoyant plus fort sur la digestion, élimine les toxines, améliore le métabolisme, stimule l'estomac, est un puissant antiseptique. Il est ajouté à chaud café 1-2 petits pois et laisser infuser avant de l'utiliser. Café avec du poivre se réchauffe, augmente la mémoire, efface les vaisseaux du cerveau. En hiver, ce café traite sinusite, amygdalite, bronchite, a des propriétés antimicrobiennes. Cependant, il n'est pas nécessaire de boire du café avec du poivre au cours des processus inflammatoires dans la gorge.CARNATION stimule la circulation sanguine et réduit la pression artérielle. Les huiles essentielles contenues dans ce document, donner le goût du café et de réduire l'action négative de la caféine. Cette épice a un goût pointu, huileux, améliore la piŝevareniet. Café avec oeillet stimule le travail mental, normalise la circulation cérébrale. Il est particulièrement utile ajouter ce café d'épice hiver pour lui donner effet anti-froid. Ajouter le café chaud une tête de clou de girofle et laisser pour reposer.ANIS étoilé ou badiane a saveur incroyable et s'harmonise parfaitement avec l'arôme du café. Illicium renforce et calme le système nerveux, en combinaison avec un café chaud aide ayant un rhume, toux, cures aide retour perdu ou rauque voix. La bad′âne contient des huiles essentielles, qui sont utilisés pour des fins médicales, mais aussi de résine, des tanins et de sucres qui globalement améliorer bien-être, ont effet antispasmodique et vetrogonnym, améliorer le fonctionnement de l'estomac. Dans le café, vous devez ajouter l'astérisque et seulement un couple des grains.Ayurveda recommande l'utilisation d'épices différentes à différents moments de l'année. Par exemple, au printemps et en automne, il est préférable d'ajouter le mélange de café de clous de girofle, cardamome, gingembre et curcuma. Cette boisson aidera à restaurer la force et faire face à la grippe.En hiver, il sera utile à la combinaison suivante d'épices : gingembre, cannelle, clous de girofle, cardamome, poivre, anis étoilé, Orange et noix de muscade.

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Comment faire le café utiles café comme beaucoup de sa saveur et l'arôme spécial unique et tarte arrière-goût. Le café du matin, le café de l'après-midi ou une tasse de café dans la soirée avec des amis dans un café ... L'habitude de boire du café est pas la meilleure façon affecte la santé, mais nous ne seront pas parler des dangers et les avantages de café, mais simplement vous indiquer comment rendre plus parfumé et délicieux, neutraliser la possible influence négative de la caféine sur le corps. Il ya 7 sortes d'épices qui rehaussent le goût du café et de la rendre inoffensive. Certains des épices vous déjà rencontré dans leurs tasses ne connaissent pas les causes, et certains - jamais ... Cardamom - l'une des épices les plus anciennes et les plus précieuses dans le monde! Un de ses titres "roi des épices". Les Arabes le mettre dans la soi-disant café Bedouin (boire du café, parfumé à la cardamome), qui est considéré comme un symbole de l'hospitalité, sans lequel aucun coût, pas de fête ou d'une fête religieuse. L'effet positif de la cardamome: apaise, renforce l'estomac, stimule la rate, cardamome verte a un effet de refroidissement (de cardamome noire - réchauffement). La cardamome de café peut être ajoutée comme les grains entiers et en poudre (par plaque - 2-3 grains ou pincée). CANNELLE réduit l'effet acidifiant de café sur le corps. Il est un merveilleux épices, qui nettoie le sang, augmente la circulation sanguine, effet anti-inflammatoire et le réchauffement effet. Ayurveda dit que la cannelle aide rhumes de battement, résultant dans le ton du système nerveux, améliore la vision et crée l'ambiance parfaite. Et elle donne la boisson une saveur alléchante spéciale. Il est en raison de la cannelle est souvent ajouté à un café au lait. Mais ne pas ajouter à votre café plus d'une pincée d'épices. GINGER a un effet calmant sur ​​le système nerveux, aide à soulager la douleur et les spasmes, stimule le tractus gastro-intestinal. Il a également un effet de réchauffement. Ajout de café de gingembre atténue l'effet négatif de la caféine, soulage les maux de tête, améliore le métabolisme. Une propriété surprenante de café de gingembre - l'élimination de l'apathie, la léthargie, la restauration de la force mentale et physique. Lors de la cuisson, vous pouvez ajouter un peu de gingembre moulu de café, ou un petit morceau de racine fraîche. Muscade a un goût piquant, amer et astringent avec un arrière-goût épicé. Selon l'Ayurveda, il est corps très chaud. Par ailleurs, la noix de muscade est utilisé pour traiter l'impuissance, troubles sexuels. Café de noix de muscade - juste un tonique forte. Cette boisson renforce la mémoire et contribue à la normalisation de l'activité du cerveau, traite les maladies du cœur. Mais ne pas oublier que la noix de muscade est pas recommandé pour une utilisation dans de grandes quantités. Une tasse de café sera assez petite pincée. Le poivre noir a un effet de nettoyage forte sur la digestion, élimine les toxines, améliore le métabolisme, stimule l'estomac, est un puissant antiseptique. Il est ajouté au café chaud 1-2 pois et de donner le breuvage avant de la boire. Café avec réchauffe poivre, améliore la mémoire, nettoie les vaisseaux sanguins du cerveau. En hiver, une sinusite des délices de café, l'amygdalite, la bronchite, possède des propriétés anti-microbiennes. Cependant, ne pas boire de café avec du poivre pendant les processus inflammatoires dans la gorge. GOUSSES stimule la circulation sanguine et réduit la pression artérielle. Les huiles essentielles contenues en elle, donnent une saveur particulière de café, et aident à réduire l'effet négatif de la caféine. Cette épice a un goût, beurre, pischevareniet uluchaet piquante. Café de clous de girofle stimule le travail mental, normalise la circulation cérébrale. Particulièrement utile pour ajouter cette épice café dans l'hiver, pour lui donner un effet de la toux. Ajouter le café chaud dans une tête de clou de girofle et laissez infuser. Anis étoilé ou badiane a une saveur incroyable et parfaitement à l'arôme du café. Badian renforcer et apaiser le système nerveux, en conjonction avec le café chaud aide au rhume, la toux remèdes, ou aide à restaurer perdu sa voix rauque. Dans Dictame contiennent des huiles essentielles, qui sont utilisés à des fins médicales, ainsi que des résines, des tanins et des sucres qui améliorent globalement l'état de santé, a un effet antispasmodique et carminatif, améliore l'estomac. Le café doit être ajoutée la star pas, mais seulement un couple de grains. Ayurveda recommande l'utilisation d'épices différentes dans les différentes saisons. Par exemple, au printemps et à l'automne dans le café est préférable d'ajouter un mélange de clous de girofle, la cardamome, le gingembre et le curcuma. Cette boisson aidera à restaurer la force et faire face à la grippe. En hiver, il sera utile de la combinaison suivante d'épices: gingembre, la cannelle, les clous de girofle, cardamome, poivre, anis étoilé, orange et noix de muscade.

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Comment faire du café plus sain de nombreux aime

pour arôme et de la saveur de son café, в Kappa Борола по ет unique de l'arrière - goût.Le café du matin,Après le dîner, boire un café ou une tasse de café au café, habitué à la compagnie d'amis ce soir... Boire du café n'est pas la meilleure façon d'influencer votre santé, mais bien les dangers de spéculations et de café, nous ne sommes pas, mais simplement de vous dire,Comment rendre son arôme et aux conséquences négatives plus délicieux, le corps de й при в «Дунав. Alpha л и за и в Alpha в de caféine.Il y a sept épices, de sorte que son при в в. в вид при bykhov м et améliorer le goût de café.Pourquoi tu as déjà rencontré certaines de ces épices dans leur verre ne sais pas, mais certains ne...

cardamome est le plus ancien des épices et la plus précieuse!Un parfum de son nom "roi".Les Arabes le Bei qu'il appelle à cause de café (café, Cardamome symbolique), il est dit à l'hôtel, incomplète sans elle, pas une fête за с «Дунав от л région в ou de religion.Des effets positifs: apaisant, ка периода от. A м на de stimuler l'estomac, la rate, cardamome verte ayant un effet de refroidissement (noir de la noix de muscade - Wen).On peut ajouter de la poudre de café dans des graines de cardamome (par exemple, complet et un verre - 2 - 3 grains ou un peu de broyage).

de cannelle réduit de café Kappa и за с: РЫБАКОВ f0 щ и в effets sur le corps.C'est un й, и в в traduire с по belle de purifier le sang,L'amélioration de la circulation sanguine, un effet anti - inflammatoire et a un effet de température.Ayurvédique prétend по. от с «Дунав у вид при bykhov в cannelle permet de vaincre la maladie, ce qui entraîne le système nerveux,L'amélioration de la vision et de créer une belle ambiance.Elle a également fixé un parfum spécial на по и «Дунав Kappa у et incapable d'exprimer.C'est à cause de cette cannelle ajoutent souvent au café latte.Toutefois, dans ton café ne mérite pas d'ajouter plus de% de ce parfum. Le rôle de gingembre calme

, agissant sur le système nerveux, il est avantageux de soulager des douleurs et de la spasticité, irritation gastro - intestinale.Il y a aussi des effets du Alpha за от г. в в a un щ и й.L'effet négatif réduit dans l'appendice Ginger Café décaféiné, peut soulager les maux de tête, d'améliorer le métabolisme.Attributs de retrait de café merveilleuse Ginger indifférence,L'émotion et la nature de la force de rappel.Du café, racine de gingembre peut ajouter un point ou de morceaux de noix de muscade râpée fraîche.

a un arrière - goût astringent aiguë, l'amertume et aiguë.Selon l'ayurveda, son corps est très chaud.Soit dit en passant, de la noix de muscade pour le traitement de l'impuissance, de dysfonctionnement sexuel.Du café м у с ка «Дунав при bykhov м Борола в х от м - assez puissant tonique.Cette boisson contribue à la normalisation des activités de renforcement de la mémoire et le cerveau, le traitement d'une maladie cardiaque.Toutefois, n'oublions pas, de la noix de muscade, n'est pas recommandée.% de petites une tasse de café suffira.

de poivre noir ont de plus en plus l'effet de raffinage de la digestion, la toxine est dérivée, et d'améliorer le métabolisme, la stimulation gastrique conservateur, est un puissant.Il a ajouté que, avant le café et le vin de 1 à 2 г Борола от и при Kappa и thermique formé à infuser.Il y a du café chaud de poivre, renforcer les vaisseaux sanguins cérébraux, afin d'effacer la mémoire.L'hiver comme du café синду у с и «Дунав «Дунав и при bykhov за и л л и «Дунав bykhov pour le traitement de la bronchite,,,Les qualités d'un по. от и в от м и Kappa. обн. bykhov м и.Toutefois, le temps n'est pas utile de café avec du poivre dans le processus d'inflammation dans ma gorge.

de clou de girofle, de promotion de la circulation sanguine, de réduire la pression artérielle.Huile essentielleElle a un parfum spécial contenue dans le café, et contribue à réduire les effets négatifs de la caféine.Cette huile de parfum, il y a un goût fort, ул у du alpha ет по и в в Alpha. щ в при и ет.Le cerveau du café de stimulation de clou de girofle,La circulation sanguine cérébrale de retour à la normale.C'est particulièrement utile pour ajouter des épices dans l'hiver de café, de sorte que l'effet de son по. от и в от по. от с «Дунав у вид при bykhov й.Le chauffage du café et une tête de clou de girofle à infuser.

De l'anis ou de fruit d'anis parfumée incroyable de l'arôme et le grand г Alpha. м от при и. у ет et café.Le système nerveux de l'anis de renforcer et de confort, en combinaison avec du café chaud utile dans le traitement de la toux et rhume,La voix de contribuer à une voix rauque de récupération ou de disparition.Dans la région de haute периода Magyarország при в contenant des huiles essentielles applicables à usage médical, et une résine, tanins et de sucre, le sentiment de l'amélioration globale,Une с екипа за м от л и «Дунав и в с du Kappa и м et в ет. от г и при при м bykhov, amélioration de l'estomac.Dans tout le café ne doit pas ajouter de la roue dentée, et seuls quelques haricots. Recommandations

ayurvédique, à l'aide de différents parfums à différents moments de l'année.Par exemple, l'ajout d'un mélange de café, а от на м. д ка au printemps et à l'automne de mieux de clou de girofle, de gingembre et de curcuma.Cette boisson contribue à la force de rappel de la grippe et répondre.
contribuera à comme suit l'hiver avec Ginger, d'épices:Clou de girofle, de la cannelle, cardamome, du Chili, de l'anis, oranges et noix de muscade.